รู้มั้ย ผู้หญิง 8 ใน 10 คน ไม่รู้ว่าตัวเองมีความเสี่ยง มะเร็งเต้านม
แม้มะเร็งเต้านมจะเป็นโรคที่ “ได้ยินกันบ่อย” แต่หลายคนอาจไม่รู้ว่า นี่คือ มะเร็งที่พบมากที่สุดในผู้หญิงไทย และมีแนวโน้มเพิ่มขึ้นทุกปีสิ่งที่น่าตกใจกว่าคือ จากข้อมูลขององค์การอนามัยโลก (WHO) พบว่า ผู้หญิงส่วนใหญ่กว่า 80% ไม่รู้ว่าตัวเองมีปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งเต้านม และเมื่อเริ่มแสดงอาการ เช่น คลำเจอก้อน เจ็บ หรือมีของเหลวไหลจากหัวนม นั่นอาจหมายถึงโรคได้พัฒนาเข้าสู่ระยะที่ 2 หรือ 3 แล้ว ซึ่งการรักษาจะยากขึ้น และใช้เวลานานกว่ามาก
มะเร็งเต้านม เกิดจากอะไร?
มะเร็งเต้านมเกิดจาก “การแบ่งตัวผิดปกติของเซลล์เต้านม” โดยเริ่มจากเซลล์เล็ก ๆ เพียงไม่กี่เซลล์ที่กลายพันธุ์ และเติบโตจนกลายเป็นก้อนมะเร็ง แม้ในช่วงแรกจะไม่มีอาการ แต่สามารถแพร่กระจายไปยังต่อมน้ำเหลืองหรืออวัยวะอื่นได้หากปล่อยไว้นาน ในปัจจุบัน แพทย์ยังไม่สามารถระบุสาเหตุที่แน่ชัดได้ 100% แต่ได้พบว่า “หลายปัจจัย” สามารถเพิ่มความเสี่ยงของการเกิดมะเร็งเต้านมได้อย่างมีนัยสำคัญ
ปัจจัยเสี่ยงที่ผู้หญิงส่วนใหญ่มองข้าม
ลองเช็กดูสิ… คุณอาจอยู่ในกลุ่มเสี่ยงโดยไม่รู้ตัว
1. อายุที่มากขึ้น ความเสี่ยงเพิ่มขึ้นอย่างชัดเจนหลังอายุ 40 ปีขึ้นไป ผู้หญิงวัยนี้จึงควรตรวจคัดกรองมะเร็งเต้านมเป็นประจำทุกปี
2. พันธุกรรมและประวัติครอบครัว หากมีญาติสายตรง เช่น แม่ พี่สาว หรือลูกสาว เคยเป็นมะเร็งเต้านมหรือรังไข่ ความเสี่ยงของคุณจะสูงกว่าคนทั่วไปถึง 2-3 เท่า
3. ฮอร์โมนเพศหญิงและรอบเดือน ผู้หญิงที่มีประจำเดือนตั้งแต่อายุน้อย (ก่อน 12 ปี) หรือหมดประจำเดือนช้า (หลัง 55 ปี) จะได้รับฮอร์โมนเอสโตรเจนในร่างกายนานขึ้น ซึ่งเป็นปัจจัยหนึ่งที่กระตุ้นการแบ่งตัวของเซลล์เต้านม
4. การใช้ฮอร์โมนเสริม เช่น ยาคุมกำเนิดเป็นเวลานาน หรือฮอร์โมนทดแทนในหญิงวัยทอง หากใช้โดยไม่ปรึกษาแพทย์ อาจเพิ่มโอกาสการเกิดมะเร็งได้
5. น้ำหนักเกินและไม่ออกกำลังกาย ไขมันในร่างกายเป็นแหล่งสร้างฮอร์โมนเอสโตรเจน ผู้หญิงที่มีน้ำหนักเกินจึงมีระดับฮอร์โมนสูงกว่าคนปกติ และเสี่ยงมากขึ้น
6. ดื่มแอลกอฮอล์และสูบบุหรี่ การดื่มแอลกอฮอล์เกิน 1 แก้วต่อวัน หรือสูบบุหรี่เป็นประจำ จะเพิ่มความเสี่ยงมะเร็งเต้านมถึง 20-30%
7. ไม่มีบุตร หรือมีบุตรหลังอายุ 30 ปี ผู้หญิงที่ไม่เคยตั้งครรภ์จะไม่ได้รับการ "พักทำงาน" ของเต้านมในช่วงตั้งครรภ์ ซึ่งมีผลต่อการควบคุมการเจริญของเซลล์
8. เคยได้รับรังสีบริเวณหน้าอกในอดีต เช่น เคยรักษาโรคอื่นด้วยรังสี อาจเพิ่มความเสี่ยงในระยะยาว
ตรวจพบเร็ว มีโอกาสรักษาหายสูงถึง 90%
ข่าวดีคือ… มะเร็งเต้านม สามารถรักษาให้หายได้ หากตรวจพบตั้งแต่ระยะแรก ๆ แต่ในระยะเริ่มต้นนั้น มัก "ไม่มีอาการใด ๆ" การตรวจคัดกรองด้วย แมมโมแกรม (Mammogram) และ อัลตราซาวด์เต้านม จึงเป็นเครื่องมือสำคัญที่ช่วยค้นหาความผิดปกติได้ตั้งแต่ยังไม่คลำเจอ
คำแนะนำจากแพทย์
● ผู้หญิงอายุ 40 ปีขึ้นไป ควรตรวจแมมโมแกรมเป็นประจำ ปีละ 1 ครั้ง
● หากมีประวัติครอบครัวเป็นมะเร็งเต้านม ควรเริ่มตรวจตั้งแต่อายุ 30 ปี
ป้องกันได้ ถ้ารู้ทัน
นอกจากการตรวจคัดกรองประจำปีแล้ว ยังสามารถลดความเสี่ยงได้ด้วยการดูแลสุขภาพทั่วไป เช่น
● ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
● ควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์
● งดแอลกอฮอล์และบุหรี่
● รับประทานผักผลไม้ให้มากขึ้น
● ตรวจเต้านมด้วยตนเองทุกเดือนหลังหมดประจำเดือน
ตรวจแมมโมแกรมกับวัฒนแพทย์สมุย
แพ็กเกจตรวจคัดกรองมะเร็งเต้านม (แมมโมแกรม + อัลตราซาวด์เต้านม) ราคา 2,200 บาท
● ตรวจโดยรังสีแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
● เครื่องมือดิจิทัลความละเอียดสูง
● ดูแลด้วยความใส่ใจทุกขั้นตอน
เพราะ "การรู้เร็ว" คือโอกาสในการรักษาที่ดีที่สุด