ทำความรู้จัก โรคเบาหวาน ต้นเหตุของสารพัดโรค
โรคเบาหวาน เป็นหนึ่งในโรคเรื้อรังที่พบได้บ่อยที่สุดในปัจจุบัน และมักถูกเรียกว่า “ต้นเหตุของสารพัดโรค” เพราะหากปล่อยไว้โดยไม่ควบคุม อาจส่งผลต่อหัวใจ ไต ดวงตา ระบบประสาท และอีกหลายส่วนของร่างกาย แต่ข่าวดีคือ… โรคเบาหวานสามารถป้องกันและควบคุมได้ หากรู้เท่าทันตั้งแต่เนิ่น ๆ มาทำความเข้าใจไปพร้อมกัน
โรคเบาหวานคืออะไร?
เบาหวาน (Diabetes mellitus) คือ ภาวะที่ร่างกายมีระดับน้ำตาลในเลือดสูงกว่าปกติ เพราะ “ฮอร์โมนอินซูลิน” ที่ควบคุมระดับน้ำตาลทำงานผิดปกติ
โดยอาจเกิดจาก
● ร่างกายสร้างอินซูลินไม่เพียงพอ
● ร่างกาย “ดื้อต่ออินซูลิน” ทำให้น้ำตาลถูกนำไปใช้ไม่ได้
เมื่อระดับน้ำตาลสูงอยู่เรื่อย ๆ จะส่งผลเสียต่อหลอดเลือดและอวัยวะต่าง ๆ ทั่วร่างกาย
ประเภทของเบาหวานที่พบบ่อย
1. เบาหวานชนิดที่ 1 - ร่างกายไม่สามารถสร้างอินซูลิน ต้องฉีดอินซูลินตลอดชีวิต
2. เบาหวานชนิดที่ 2 - พบบ่อยที่สุด มักเกิดจากพฤติกรรมการกินและขาดการออกกำลังกาย
3. เบาหวานขณะตั้งครรภ์ - เกิดเฉพาะช่วงตั้งครรภ์ แต่อาจเพิ่มความเสี่ยงในอนาคต
สัญญาณเตือนที่ควรระวัง
หากมีอาการเหล่านี้ ควรพบแพทย์เพื่อตรวจระดับน้ำตาลในเลือดค่ะ
● ปัสสาวะบ่อย โดยเฉพาะตอนกลางคืน
● กระหายน้ำบ่อย หิวน้ำตลอดเวลา
● น้ำหนักลดโดยไม่ทราบสาเหตุ
● เหนื่อยง่าย อ่อนเพลีย
● แผลหายช้า ติดเชื้อง่าย
● ชา ปลายมือปลายเท้า
แล้วทำไมถึงเรียกว่า "ต้นเหตุของสารพัดโรค" ?
เพราะระดับน้ำตาลในเลือดสูงเป็นเวลานาน จะค่อย ๆ ทำลายหลอดเลือดทั่วร่างกาย จนเกิดภาวะแทรกซ้อนต่าง ๆ เช่น
● โรคหัวใจและหลอดเลือด
● จอประสาทตาเสื่อม สูญเสียการมองเห็น
● ปลายประสาทเสื่อม แผลเท้าเบาหวาน
● โรคหลอดเลือดสมอง (Stroke)
● ไตเสื่อมเรื้อรังจนต้องฟอกไต
เรียกได้ว่าเบาหวานไม่ได้ทำร้ายแค่ “น้ำตาลในเลือด” แต่ยังทำร้าย “ทุกส่วนของร่างกาย” อีกด้วย
การตรวจวินิจฉัยในโรงพยาบาล
การตรวจหาโรคเบาหวานสามารถทำได้ง่าย ไม่เจ็บตัวมาก และใช้เวลาไม่นาน เช่น
● ตรวจระดับน้ำตาลในเลือดขณะอดอาหาร (FBS)
● ตรวจค่า HbA1c เพื่อดูระดับน้ำตาลย้อนหลัง 3 เดือน
● ตรวจน้ำตาลหลังดื่มน้ำตาล 2 ชั่วโมง (OGTT)
สำหรับผู้ที่มีความเสี่ยง เช่น น้ำหนักเกิน อายุเกิน 40 ปี หรือมีประวัติครอบครัวเป็นเบาหวาน ควรตรวจสุขภาพประจำปีอย่างน้อยปีละ 1 ครั้ง
การรักษาและการดูแล
เป้าหมายของการรักษาคือ “ควบคุมน้ำตาลให้ใกล้เคียงปกติที่สุด” เพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อนแนวทางการดูแล ได้แก่
● ควบคุมอาหาร เลือกอาหารที่มีไฟเบอร์สูง ลดน้ำตาลและไขมัน
● ออกกำลังกายสม่ำเสมอ อย่างน้อย 30 นาทีต่อวัน
● ใช้ยาอย่างต่อเนื่อง ตามแพทย์สั่ง
● ตรวจระดับน้ำตาลสม่ำเสมอ
● ติดตามกับทีมแพทย์และพยาบาลเฉพาะทาง เช่น แผนกเบาหวาน นักโภชนาการ และนักกายภาพบำบัด
โรงพยาบาลวัฒนแพทย์ สมุย ...พร้อมดูแลคุณทุกขั้นตอน
เรามีแพทย์ที่พร้อมดูแลแบบองค์รวม ตั้งแต่การตรวจวินิจฉัย การให้คำปรึกษาเรื่องโภชนาการ การติดตามภาวะแทรกซ้อน ไปจนถึงการดูแลต่อเนื่องที่บ้าน เพราะเราเชื่อว่า “การรู้เท่าทันและดูแลตั้งแต่ต้น” คือกุญแจสำคัญในการใช้ชีวิตอย่างมีคุณภาพ แม้จะเป็นโรคเรื้อรัง
หากคุณหรือคนใกล้ตัวมีความเสี่ยงโรคเบาหวาน
อย่ารอให้อาการรุนแรง มาตรวจคัดกรองและรับคำแนะนำจากทีมผู้เชี่ยวชาญของโรงพยาบาลเราได้เลย พราะสุขภาพดี เริ่มต้นได้วันนี้ ...เพื่อตัวคุณและคนที่คุณรัก