หัวใจเต้นผิดจังหวะ อาจไม่ใช่แค่เครียด แต่เป็นสัญญาณเตือน!
หลายครั้งที่เราเผลอรู้สึก “หัวใจเต้นแรง ใจสั่น เหมือนเต้นผิดจังหวะ” แล้วถามตัวเองว่า… “แค่เครียดไปหรือเปล่า?” หรือ “หัวใจเรากำลังไม่ปกติ?” ความจริงแล้วอาการหัวใจเต้นผิดจังหวะ (Arrhythmia) อาจเกิดจากความเครียดได้จริง แต่ในบางกรณีก็เป็นสัญญาณเตือนของภาวะหัวใจที่ต้องได้รับการตรวจรักษาอย่างเร่งด่วน
หัวใจเต้นผิดจังหวะ คืออะไร?
หัวใจปกติจะเต้นอย่างสม่ำเสมอประมาณ 60-100 ครั้งต่อนาที แต่หากหัวใจเต้นเร็วเกินไป ช้าเกินไป หรือเต้นสะดุด ไม่สม่ำเสมอ นั่นคือภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ ซึ่งเกิดจากความผิดปกติของกระแสไฟฟ้าควบคุมการเต้นของหัวใจ
หัวใจเต้นผิดจังหวะแบ่งออกเป็นกี่แบบ ?
| ประเภท | ลักษณะอาการ |
| หัวใจเต้นเร็ว (Tachycardia) | อัตราการเต้นมากกว่า 100 ครั้ง/นาที ขณะพัก |
| หัวใจเต้นช้า (Bradycardia) | เต้นช้ากว่า 60 ครั้ง/นาที อาจเวียนศีรษะ หน้ามืด |
| หัวใจเต้นสะดุด เต้นไม่สม่ำเสมอ (Atrial fibrillation, PVCs) | หัวใจเต้นแรงเป็นพัก ๆ เหมือนเต้นแล้วหยุด แล้วเต้นแรงอีกครั้ง |
หัวใจเต้นผิดจังหวะ…เพราะ “เครียด” ได้จริงไหม?
ความเครียด ส่งผลให้ร่างกายหลั่งฮอร์โมนอะดรีนาลีน (Adrenaline) มากขึ้น ทำให้หัวใจเต้นเร็ว ใจเต้นแรง หรือเต้นผิดจังหวะในบางช่วง แต่เป็นเพียงชั่วคราว หากพักผ่อนเพียงพอ อาการก็จะดีขึ้น แต่ถ้าคุณมีอาการเหล่านี้ร่วมด้วย ควรรีบพบแพทย์ทันที เพราะอาจเป็นสัญญาณอันตรายของโรคหัวใจ สัญญาณอันตรายที่ไม่ควรมองข้าม
● ใจสั่นแบบไม่มีสาเหตุ ชัดและถี่ขึ้น
● แน่นหน้าอก หายใจไม่สะดวก
● เวียนศีรษะ หน้ามืด หรือเป็นลม
● เหนื่อยง่ายผิดปกติ แม้ไม่ได้ออกแรงมาก
● เคยมีประวัติโรคหัวใจ หรือคนในครอบครัวมีภาวะหัวใจผิดจังหวะ
หากปล่อยไว้…อันตรายแค่ไหน?
ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะอาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนที่รุนแรง เช่น
● หัวใจล้มเหลว (Heart Failure)
● กล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด
● ลิ่มเลือดอุดตัน → เพิ่มความเสี่ยงอัมพฤกษ์ / อัมพาต
ดังนั้น การตรวจวินิจฉัยตั้งแต่เริ่มมีอาการจึงสำคัญมาก
โรงพยาบาลช่วยตรวจอย่างไร?
ที่โรงพยาบาลวัฒนแพทย์สมุย เรามีทีมแพทย์โรคหัวใจและเทคโนโลยีที่ทันสมัยสำหรับตรวจหาความผิดปกติของจังหวะหัวใจ ได้แก่
| วิธีการตรวจ | รายละเอียด |
| ตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ (ECG / EKG) | ตรวจจังหวะการเต้นของหัวใจในขณะนั้น |
| เครื่องติดตามหัวใจ 24–48 ชม. (Holter Monitor) | บันทึกการเต้นของหัวใจต่อเนื่องในชีวิตประจำวัน |
| Echocardiogram (คลื่นเสียงหัวใจ) | ดูการทำงานของลิ้นหัวใจ กล้ามเนื้อหัวใจ |
| Electrophysiology Study (EPS) | ตรวจการทำงานระบบไฟฟ้าของหัวใจอย่างละเอียด |
| ห้องปฏิบัติการสวนหัวใจและไฟฟ้าหัวใจ (Cath Lab) | ใช้จี้หัวใจ (RF Ablation) รักษาจุดที่ทำให้หัวใจเต้นผิดจังหวะ |
ดูแลตัวเองอย่างไรเมื่อหัวใจเต้นผิดจังหวะ?
● ลดเครียด พักผ่อนให้เพียงพอ
● งดดื่มกาแฟจัด แอลกอฮอล์ สูบบุหรี่
● ออกกำลังกายเบา ๆ ตามแพทย์แนะนำ
● ควบคุมระดับความดัน ไขมัน น้ำตาลในเลือด
● ตรวจสุขภาพหัวใจประจำปี หรือเมื่อตรวจพบอาการผิดปกติ
หัวใจเต้นผิดจังหวะอาจเกิดจาก “แค่เครียด” ก็จริง แต่ก็อาจเป็น “สัญญาณเตือนโรคหัวใจอันตราย” ได้เช่นกัน หากมีอาการบ่อยครั้ง หรือร่วมกับเหนื่อย แน่นหน้าอก เวียนศีรษะ ควรเข้ารับการตรวจทันที เพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นในอนาคต